"Stare male a volte è l'alibi dietro il quale ci rifugiamo per non combattere la battaglia più ardua: imparare ad amarci.
“Se un individuo è capace di amare positivamente, ama anche se stesso. Se può amare solo gli altri, non può amare affatto” – Fromm,1957.
Erich Fromm sosteneva che per amare gli altri bisogna amare prima se stessi. Più rispettiamo e amiamo noi stessi, più l’amore, senza particolare sforzo, in modo fluido e naturale, sarà a disposizione degli altri.
Amare se stessi consiste anche nel sanare le ferite emotive derivate dai nostri conflitti interiori. Dato che siamo specialisti nel fuggire il dolore, quando arriviamo all’età adulta tendiamo a coprirci e a proteggerci da tali ferite, attraverso una maschera che sia gradevole per gli altri.
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