In seguito al grande successo dei quattro articoli ultimamente pubblicati da Brainfactor su "Counseling e Regola benedettina" ho deciso di riunirli in un unico e-book. Questo si arricchisce sia della prefazione di Marco Mozzoni (neuropsicologo e direttore di Brainfactor) sia della postfazione di Padre Norberto Villa (Abate dell'abbazia di Praglia).
Per passare dalla teoria alla pratica, come richiesto da molti lettori, nell'e-book trovate gli Esercizi del tempo presente - 10 esercizi per allenarci al benessere del "qui e ora".
Buona lettura
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