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venerdì 10 aprile 2026

MA: il silenzio che parla, ovvero l’arte giapponese della pausa vivente




Ci sono momenti nella vita che non si misurano con il tempo ordinario. Sono quei respiri sospesi tra una parola e la successiva, quella manciata di secondi tra il momento in cui un maestro di cerimonia abbassa il tea bowl e il momento in cui lo riprende. Sono le pause che fanno tremare l’aria di significato. In Giappone questi momenti hanno un nome: MA.

Non è facile trovare una traduzione soddisfacente in italiano, e questa stessa difficoltà traduttiva racconta già molto della distanza culturale tra il pensiero occidentale e quello orientale. MA (間) significa letteralmente ‘intervallo,’ ‘spazio tra due cose,’ ‘pausa.’ Ma nessuna di queste parole cattura davvero l’essenza di ciò che i giapponesi intendono. Perché MA non è uno spazio neutro, non è il nulla tra due oggetti o due eventi. È uno spazio vivo, carico di potenziale, gravido di significato. È, in una parola, il respiro dell’esistenza.

ne parlo in un articolo su BRAINFACTOR rivista scientifica di neuroscienze

per leggere l'articolo clicca qui

o  qui <MA: il silenzio che parla, ovvero l’arte giapponese della pausa vivente - BRAINFACTOR>

venerdì 10 gennaio 2025

Come affrontare il nuovo anno con i principi della MTC: benessere, prevenzione e integrazione olistica



Il passaggio al nuovo anno rappresenta un momento cruciale per riflettere sullo stato del nostro corpo e della nostra mente, considerando strategie di prevenzione e cura ispirate alla saggezza della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).

Secondo la MTC, l’anno nuovo coincide con il rinnovamento dell’energia vitale (Qi), un momento ideale per riequilibrare corpo e mente. Ogni stagione ha un elemento associato – Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua – che influenza organi specifici e i relativi sistemi energetici. L’inizio dell’anno, situato nel pieno dell’inverno, è dominato dall’elemento Acqua, legato a reni e vescica, sorgenti di energia vitale e forza interiore nella visione cinese.

continua qui la lettura


lunedì 28 agosto 2023

LE VOSTRE DOMANDE: I CAMBIAMENTI CLIMATICI


 

 

Ormai non si parla d'altro che di ambiente, clima, ecologia facendo schierare le persone in tifoserie da stadio agguerrite e fedeli allo scienziato di turno che ha maggiore visibilità.

Pressato anche qui dalle vostre domande (Andrea, Fabio, Emilio, Sara, Fabrizia per esempio) tento di dare una mia visione, ma voglio partire parlando di Ecologia e soprattutto di Ecologia della Mente.

Per questo ripropongo un articolo anche se datato che avevo scritto a suo tempo per la rivista di Neuroscienze Brainfactor.

Puoi leggere l'intero articolo qui

https://www.brainfactor.it/la-mente-ecologica-e-lecologia-della-mente/

 

IPHM Paolo G. Bianchi
International Practitioner of Holistic Medicine - Terapie Olistiche e Bionaturali
Lomazzo (CO) - Buttrio (UD) - 328 8755091

VISITA IL MIO SITO www.paologbianchi.com