“Scienziati
austriaci della Medical University di Vienna, hanno scoperto che abbracciarsi è un buon modo per rilasciare lo stress, migliorare la memoria e perfino
abbassare la pressione arteriosa – oltre a rafforzare i legami tra le persone”
La protagonista
di questa impresa sarebbe l’ossitocina, che rilasciata in grandi dosi a seguito
all’abbraccio con una persona conosciuta (in caso di uno sconosciuto l’abbraccio
sembra provochi l’effetto opposto) favorirebbe sia l’aumento della
predisposizione all’empatia che un vero e proprio abbassamento dello stato di
stress.
Già
da tempo si sta utilizzando l’abbraccioterapia in ambito cognitivo per aiutare
le persone a vincere la timidezza, a socializzare in modo più efficace e a stimolare
relazioni positive.
Resta il fatto che queste scoperte altro non fanno che
confermare che delle buone relazioni sicuramente aiutano a vincere le nostre
ansie, a scaricare le tensioni e a vivere in modo più realistico.
Del resto,
quando una persona vuole consolarsi, oltre al rilasciare pianto e lacrime è
solita abbracciare l’interlocutore.
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