Paolo G. Bianchi terapie olistiche e bionaturali: Il senso del Natale secondo la Medicina Tradizionale Cinese

C’è un tempo dell’anno in cui la natura sembra trattenere il respiro. Le giornate si accorciano, l’aria diventa fredda e penetrante, gli alberi si spogliano, e persino i nostri pensieri si fanno silenziosi. È l’inverno, e proprio in questa stagione sospesa celebriamo il Natale.

Una festa apparentemente lontana dalla tradizione orientale, eppure incredibilmente vicina alla Medicina Tradizionale Cinese. Ascoltando l’energia sottile che attraversa questo periodo, comprendiamo che il Natale racconta, con simboli occidentali, la stessa verità che la MTC osserva da millenni: dal buio nasce la luce, dall’arresto nasce il movimento, dal silenzio nasce la vita.

Secondo la MTC, l’inverno è il regno dell’elemento Acqua, dei Reni e del Jing, l’essenza vitale. È la stagione della profondità, della conservazione e della protezione. La natura non è immobile: raccoglie energia, custodisce i semi sotto la terra fredda, lascia che la linfa scorra lentamente nelle radici. Anche noi, se ci permettiamo di sentire invece di resistere, avvertiamo un richiamo verso l’interiorità, il riposo e il calore umano. In inverno impariamo che per rinascere bisogna prima fermarsi.

Il solstizio d’inverno segna il punto più buio dell’anno. È il massimo Yin, e proprio lì ricomincia a nascere lo Yang. È la nascita della luce nel cuore dell’oscurità, e in questo risiede il vero significato energetico del Natale. Albert Camus lo descrive perfettamente: “Nel profondo dell’inverno, ho finalmente imparato che vi era in me un’invincibile estate.” Anche nel corpo, secondo la MTC, quando ci fermiamo e ascoltiamo, nei Reni si accende una scintilla preziosa, preparandoci alla rinascita.

Il calore della famiglia nutre l’elemento Acqua, il silenzio interiore protegge il Jing, e il dono autentico porta luce al Cuore. I propositi per l’anno nuovo diventano semi di intenzione, pronti a germogliare al momento giusto.

Confucio ricordava: “È meglio accendere una candela che maledire l’oscurità.” Ogni trasformazione comincia con un atto di luce, per quanto piccolo.

Il Natale, quindi, non è solo fare o ricevere, ma permettere all’energia di tornare dentro, di riposare, di riscaldarsi dall’interno e di proteggere ciò che è prezioso.

Questo Natale concediti il dono della quiete, nutri il tuo cuore e custodisci le tue radici. Lascia che il silenzio parli, che il riposo diventi nutrimento, che ogni gesto d’amore accenda una candela nella tua interiorità.

Ti auguro un Natale caldo e rigenerante e un nuovo anno in cui la tua energia interiore possa fiorire in armonia con te stesso e con la natura.