LE VOSTRE DOMANDE: QUANDO NASCE LA MEDICINA OLISTICA

 

Oggi rispondo a Sara che mi chiede quando sia nata la medicina olistica.

La medicina olistica, anche nota come  medicina integrativa, ha radici antiche che risalgono a diverse tradizioni culturali e pratiche mediche tradizionali. Non c'è una data specifica di nascita per la medicina olistica, poiché è stata sviluppata gradualmente nel corso di millenni.

Le pratiche olistiche si basano sull'idea che il corpo, la mente e lo spirito siano interconnessi e che la salute sia influenzata da molti fattori diversi. Questo approccio globale alla salute è stato presente in diverse culture in tutto il mondo per secoli.

Tuttavia, il termine "medicina olistica" è diventato più comune nel XIX e XX secolo, soprattutto a partire dagli anni '60 e '70. Durante questo periodo, c'è stata un'esplosione di interesse per le terapie alternative e complementari, e la medicina olistica è stata considerata come un modo per integrare le conoscenze e le pratiche tradizionali con quelle alternative.

Da allora, la medicina olistica è cresciuta e si è sviluppata come un campo di studio e pratica a sé stante, con molti professionisti che adottano approcci olistici differenziati per cultura e modalità. 

Oggi, la medicina olistica continua a essere una prospettiva importante per la salute e il benessere, con sempre più persone che riconoscono l'importanza di considerare la persona nel suo insieme, non solo il sintomo specifico o l'organo interessato.

IPHM Paolo G. Bianchi
International Practitioner of Holistic Medicine - Terapie Olistiche e Bionaturali
Lomazzo (CO) - Buttrio (UD) - 328 8755091

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LA SCHIAVITU’ VOLUTA

 

Oggi mi sono imbattuto in uno scritto di Osho che mi ha fatto molto riflettere.

Lo condivido con voi.

 

Come rendere l’uomo schiavo in 5 passi:

1.     Mantieni l’uomo più debole possibile

2.     Mantieni l’uomo nell’ignoranza e nell’illusione

3.     Mantieni l’uomo spaventato

4.     Mantieni l’uomo più infelice possibile

5.     Mantieni gli uomini lontano gli uni dagli altri

 

Cosa fare quando sentiamo che queste condizioni gravano su di noi?

1.     Prenderci cura di noi stessi, del nostro benessere psicofisico e farlo in modo costante. I modi sono tanti: alimentazione sana e attenta, cura di sé e della propria igiene, cura e lettura dei sintomi e dei propri malesseri attraverso rimedi naturali, attenzione a fare moto e dove non possibile fare esercizi in casa, stare il più possibile all’aria aperta e in luoghi lontani da smog e rumori, non cedere alle facili tentazioni di sconforto, ma reagire ascoltando musica, praticando hobbies, evitando persone “nocive” e cercando quelle “solari” (ho volutamente, visto i tempi, evitato la parola “positive”.

2.     Leggere, studiare e documentarsi da più fonti. Non fermarsi a quello che dice la tv o l’esperto di turno. Anche il più grande uomo di scienza e di cultura se è veramente tale sa di non sapere tutto e di non essere il depositario della verità. Una volta un saggio rabbino mi ha detto di diffidare di tutto, anche di Dio se fosse necessario e di cercare le risposte confrontando con oggettività dati e situazioni, separando i fatti dalle opinioni e soprattutto credendo che una sola verità non esiste.

3.     Vincere la paura con la paura. Di cosa? Di perdere se stessi e la propria liberta di pensiero e di azione e qui re-agire, non accettare la paura fine a se stessa, ma gestirla come monito per aumentare la mia sicurezza: vivere con la mia ombra, insomma, sapendo che è solo un’ombra e non me stesso.

4.     Vincere la tristezza pensando e condividendo affetti, pensieri positivi e creativi, con sano realismo guardando a ciò che si è realmente e al nostro valore infinito di uomini e donne pensanti.

5.     Evitare la solitudine sentendo con tutti i mezzi gli altri, parlare, condividere e soprattutto riconoscere che non si è mai totalmente isolati a meno che non lo si voglia. Unirsi ad altri, se necessario per fare valere i propri diritti e le proprie idee perché è così che si è sempre creata la storia.

 

Al processo di Norimberga chiesero ai gerarchi nazisti come avessero fatto a compiere lo scempio della Shoa e la distruzione di un popolo intero con metodo rigoroso. La risposta sconcertante è stata una: la paura.

 

Perché? Perché la paura abbassa le difese immunitarie facendo ammalare, mette le persone l’una contro l’altra, fa nascere invidie e delazioni, produce ignoranza e disprezzo e crea quel sottobosco necessario a persone meschine perché possano proliferare i loro affari o applicare le loro ideologie.

 

Oggi è il giorno della memoria: il mio pensiero va a tutto il popolo ebraico.